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Conheça o Mãos na Pausa

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Comunidade de apoio às mulheres na menopausa. Um espaço dedicado a criar soluções para viver mais e melhor neste estágio da vida, adquirindo informação de qualidade e recebendo treinamento físico específico.

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Receba o suporte de uma equipe multidisciplinar, formada por professores de educação física, psicólogos, fisioterapeutas, nutricionistas e médicos, que está pronta para lhe ajudar a trilhar nesta sua jornada.

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Time Mãos na Pausa

Natália Fernandes

Graduada em Educação Física
Cursos de especialização: Pilates e LPF

CREF 022444-RJ
 

Professora de Educação Física. Especializada em Pilates e LPF - Reabilitação do Abdômen e Core.
Há 8 anos ajudando mulheres a transformar sua autoestima e a construir qualidade de vida.

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Head Treino Mãos na Pausa

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