Entre tantas demandas de trabalho, de família e de casa, sua saúde muitas vezes fica em segundo plano. Só você sabe o quão difícil é encontrar tempo para cuidar de si mesma.
Mas existem maneiras de conciliar todas as suas responsabilidades sem deixar sua saúde para trás!
A 3ª edição da Jornada de Bem-Estar será uma semana dedicada exclusivamente a você e ao seu bem-estar. E nós da Foco Saúde vamos te ajudar a transformar o bem-estar na sua vida porque essa é a nossa missão no mundo.
É possível sim ter uma vida com qualidade e bem-estar!
Jornada de Bem-Estar em Tempos Desafiadores: Recalculando Rotas.
Alimentação desregulada
Dores de coluna, joelho e outras articulações
Estresse
Falta de sono
Cansaço
Falta de motivação
E outros assuntos de saúde e qualidade de vida, que serão debatidos por diversas profissionais.
Assista abaixo o recado da Profª. Thaisa Giornes, Head de Bem-Estar da Foco Saúde, sobre a nossa 3ª Jornada:
Saiba mais:
Ah! Caso você não tenha assistido às jornadas anteriores, assista abaixo um resumo do bate-papo que tivemos com a cirurgiã plástica Alik Buttner e a neuropsicóloga Aline Gomes:
Nos vemos em breve!
Squad Foco Saúde
